wood曾整理出七種ㄧ般人常用的生涯規劃法,它們分別是:
(1)自然發生法 、(2)目前趨勢法、(3)最少努力法、(4)拜金主義法
(5)刻板印象法、(6)窗櫥遊走法、(7)假手他人法

(1)自然發生法:最常見的情形是:學生在聯考後,填寫志願時,並未仔細考慮自己的性向、志趣,只要找到分數所能錄取的學校、科系,便草草地簽下了自己的一生。也有人到了適婚年齡,面臨強大的社會壓力,因此就看身邊有誰還可以的,就勉強勉強、湊合湊合了。

(2)目前趨勢法:跟隨現在市場的趨勢,盲目地投入新興的熱門行業。

(3)最少努力法:選擇最容易的科系或技術,但祈求最好的結果。如百貨公司的專櫃小姐。擇偶時,男人希望能娶到一個富家女,好減少十年的努力;女人希望找到一個鐵飯碗,保障安全等。

(4)拜金主義法:選擇待遇最好的行業。在新竹科學園區裡,有不少擁有大學文憑的總機小姐,放棄發展自己的專業,而選擇錢多事少離家近的工作。檳榔西施也是一例。在過去,許多女人喜歡嫁給醫生,因為他們的收入好,而且社會地位又崇高。

(5)刻板印象法:以性別、年齡、社會地位等刻板印象來選擇工作:女性較適合從事服務業、男性較適合搞政治、做工程師等。婚姻中,洗衣煮飯常被認為是女人的工作,男人則負責養家活口,也是一種刻板印象。

(6)櫥窗遊走法:到各種工作場所,走馬看花一番,再選擇最順眼的工作。

(7)假手他人法:中國人的社會,講求倫理、社群。「天地君親師」的觀念,一直深深地影響著我們的行為。即使在現代,許多人在思考自己的未來時,還是會不知不覺地把它交給別人來決定。

 

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